精神出轨通常指的是一个人虽然没有进行实际的身体出轨，但在心理或情感上已经与另一个人建立了深厚的情感联系。这种情况可能会影响到婚姻或关系的稳定性。以下是一些常见的精神出轨的表现，帮助你理解什么程度可以被视为精神出轨：
